Coach Karen

Karen is de eerste vrouwelijke coach bij My Personal Coach. Af en toe kwam wel eens de vraag naar een vrouw, dus zijn we blij om ook hieraan te kunnen voldoen.

 

Karen studeerde in 1996 af als Master Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenachappen aan de KULeuven. Ze specialiseerde zich nadien nog verder aan de VUB met een extra opleiding Fitheid en Gezondheidsleer. Bovendien heeft Karen door haar ervaring en opleiding een bijzondere bevoegdheid dans. Naast dans, specialiseert Karen zich ook in Pilates. Ook voeding is één van haar interesses.

De bedoeling was fitter te worden na een lange tijd stilstand. Ik had een duwtje in de rug nodig. Er werden samen doelen besproken. Na vier maanden coaching en professionele aanpak, ben ik 8 kg afgevallen en kan ik 5km lopen.

Yannick K.

Lees meer